Centrerad ridning har skapats av Sally Swift, född 1913 i USA - gick bort april 2009.

Hon har haft skolios sedan födseln och har sedan hon var 20 år arbetat med sin kroppsmedvetenhet för att öka på sitt välbefinnande. Till sin hjälp har hon hämtat kunskap från Alexanderteknik, Feldenkrais, Tai Chi, Yoga, Aikido, andningstekniker, dans, tankens kraft mm. Allt detta tog hon med sig till ridundervisningen som hon tog upp igen Vid 62 års ålder.

Hennes utvecklade instruktörsprogram lärs ut i fyra nivåer och har tagit henne runt hela jorden.